Aufgaben im Fach Sport für alle Klassen
Bewegung an der frischen Luft!
Trainingsaufgaben täglich zu absolvieren: Liegestütze, Sit-Ups, Kniebeugen bis in den rechten Winkel, Bauchlage mit beiden Armen und Beinen paddeln, Seilspringen!
Setzt euch Ziele und steigert allmählich die Anzahl!
Im Internet findet Ihr viele Anleitungen für Fitnessübungen - nutzt diese Möglichkeit und seid kreativ z.Bsp. kann man statt Hanteln auch Wasserflaschen benutzen!
Viel Erfolg und bleibt gesund!
Falls ihr Fragen habt, schreibt mir eine E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!